病因病机
鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致产生过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症状。
饮食保健
忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。
艾灸治疗
治法迎香穴：接收阳明胃经的五谷浊气并向胃经输送大肠经的清阳之气。
迎香穴
位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。风池穴
在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。印堂穴
位于人体的面部，两眉头连线中点。合谷穴
在手背，第二掌骨桡侧的中点处。鼻塞时按揉迎香穴，通常可缓解鼻塞。若未见效，可按压（印堂穴）印堂穴在左右眉头间的中央。将中指指腹按在印堂穴上，稍用力往上推，再缓慢往下压。如此几次施加刺激，鼻塞就可消失。宛灸堂提醒：艾灸迎香穴，印堂穴，配风池、合谷穴，对鼻炎有很好的治疗效果。
注意事项
1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。
2.避免长期使用鼻腔减充血剂，该类药物有可能造成“药物性鼻炎”。1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。
3.积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。
4.应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。
5.注意气候变化，及时增减衣服。
6.应尽量避免出入人群密集的场所，并注意戴口罩。
宛灸堂，是一群正知正念的热血青年,在实现中国梦的大潮中，传承发掘弘扬中华中医药精髓，把千百年来人民保寿治病的外治精华--艾灸养生全面推广！这是一个为国为民有利的事业，这是一个健康人生的事业，这是一个助力中国梦的事业！宛灸堂，我们不止是艾灸，更是健康中国人的伟大事业！
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