生活中怎么预防鼻窦炎

　近年来，随着生活水平的不断提高，人们的生活接触化学气体、汽车尾气、化妆品等机会就越高，从而大大增加了鼻窦炎的患病人数。医院的专家指出，鼻窦炎已是鼻部疾病中发病率最高的一种，给患者的生活和工作造成了极大的困扰。因此，生活中做好鼻窦炎的预防措施是很重要的，那么究竟在生活中，怎么预防鼻窦炎呢?

　　生活中怎么预防鼻窦炎?

　　1、养成良好的生活习惯，注意多休息，切勿过度劳累，保持心情愉悦，避免精神上受刺激。

　　2、室内的温度和湿度一定要保持平衡，温差不能过大，不能让鼻腔处于干燥状态。

　　3、应保持室内清洁卫生，防止细菌滋生，影响自身的免疫能力。

　　4、在日常生活中一定要注意保持自己的鼻腔清洁，保证呼吸通畅。

　　5、应避免香水，化妆品，花粉等刺激物，以免刺激到鼻腔黏膜，从而诱发鼻窦炎。

　　专家介绍，在医学上鼻窦炎有急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎之分，但不管是哪一种，若是不及时治疗的话，鼻窦炎的危害是很大的，极易引起周围组织发生病变，诱发骨髓炎，脑膜炎，脑脓肿等严重并发症，甚至导致败血症，鼻咽癌等，进而危及人的生命。因此不光要做好相应的预防措施，一旦患病积极治疗也是关键。

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