过敏性鼻炎的ldquo前世今生rd

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是指易感个体接触致敏原后，以发作性喷嚏、流涕和鼻塞为主要症状的鼻黏膜慢性炎症性疾病。

过敏性鼻炎的症状多种多样，有喷嚏，流涕，鼻塞，鼻痒，稍重者可引起头痛，头闷，乏力，气短，孩子注意力不集中，学习成绩下降等，严重者甚至可以引起哮喘，嗅觉失灵，慢性萎缩性鼻炎等终身疾病。

那么我们又是如何患上过敏性鼻炎的呢？

过敏性鼻炎患者大多为过敏性体质。过敏性体质与基因有关，通常多为遗传所致。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史，这是遗传造成的过敏体质。近年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的人也逐渐改变为过敏性体质。

接触性过敏原大多通过呼吸吸入鼻腔，此类变应源多悬浮于空气中。

1.花粉。并不是所有的植物花粉都能引起发病，只有那些花粉量大、植被面积广、变应源性强并借助风来传播的花粉才最有可能成为变应源。过敏高发季节在秋季，以蒿草类为主，占总数80%以上，其余在春季的其他花粉有少数过敏患者。

2.真菌。在自然界分布极广，主要存在于土壤和腐败的有机物中。

3.屋尘螨。主要寄生于居室内各个角落，其中以床褥、枕头、沙发垫等处内的灰尘中最多。

4.动物皮屑。动物皮屑是最强的变应源之一。如家养宠物（猫、狗等）

5.羽毛。家禽或被褥、枕头和衣物中的羽毛，家养的禽类脱落的羽毛等，皆可为变应源

6.室内尘土。这是引起常年性鼻炎的常见变应源物质之一。其构成相当复杂，其内含有各种物质。

因此，平时想要进行过敏性鼻炎的护理，需要做到以下几点：

1.花粉、灰尘较多的季节（如秋季），关闭汽车或者房间的窗户。

2.移去过敏原，包括宠物、烟、可疑的花草、家具。

3.使用有空气清洁过滤功能的空调（无法过滤灰尘）。

4.控制室内的温度在50%以下。

5.保持室内清洁，通风良好，以减少过敏原，可利用吸尘器打扫卫生。

6.如症状严重，需要及时就医诊疗。

李玉良中医内科、呼吸科专家

主治医师，中医内科、呼吸科专家，擅长治疗鼻炎、过敏性鼻炎，鼻窦炎，急慢性咽炎、气管炎、肺炎、哮喘、肺心病等呼吸系统疾病，及各种内科杂病。临床主张“以六经辨证，脏腑学说”为理论依据，四诊八纲为辩证手法，邪正盛衰为病理，治病求本为原则，确立“个性化治疗”的诊疗理念，独创出以辨病与辩证相结合方法。

李玉良大夫出诊机构及时间：

平北西一社区卫生服务站

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