单桂敏鼻炎艾灸哪里效果最好,鼻炎如何用艾

hi~大家好，我是香怡御艾的刘超，香怡御艾主打石磨艾条~

大家都知道，家里与空气接触的纱窗和空调，里面的过滤网要经常清理。我们身体与空气交换，也有过滤网，就是我们的呼吸道粘膜，春天过敏性鼻炎就相当于身体里的过滤网出问题了。我们知道肺开窍于鼻，脾主鼻，肺和脾都是太阴，太阴是主湿气的。古人称：湿气为滞结之泉。它会堵塞身体的粘膜系统。

可以选择：迎香、鼻梁，印堂、肺俞

灸法：艾条温和灸，每穴30分钟，以皮肤红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程，平时经常保健施灸。鼻梁在艾灸时可以从印堂到鼻尖来回熏灸。

艾灸对改善鼻道的通气功能较为迅速。急性鼻炎一般治2～3次即可获得显著效果。慢性者疗程较长，有些患者反复艾灸后，仍然效果不明显，可能是身体太虚，免疫力欠缺，这时可以根据身体情况加一些穴位：神阙、足三里、肾俞、脾俞等。

艾条要使用好的，艾条建议用石磨艾条，石磨艾条效果更好。

注意事项：

1、艾灸面部时，可以坐着灸，也可以躺着灸，看个人习惯。坐着灸时，烟往上去，可能会熏着眼睛，需要闭眼；躺下灸，可一手拿镜子，一手持艾条艾灸。

2、灸面部一定要买好一些的艾条，治疗效果会更好，而且好的艾条燃烧时烟灰不易掉落烫伤面部。

3、应注意适当休息，尽量吃易消化且富有营养的食物，多喝热开水，保持大便通畅。

4、过敏性鼻炎应积极查找过敏源，避免接触。

5、经常锻炼身体，增强抵抗力（多年慢性鼻炎患者，在加强运动两三个月后，往往鼻炎能不治而愈）

6、鼻炎发作时、秋冬干燥季节，可以常用纯净水、盐水清洗鼻腔。

7、在治疗期间，注意保暖，反复着凉感冒的话不利于鼻炎的治愈。

香怡艾条