用艾灸巧治鼻炎

是不是有很多人喜欢抠鼻子呀，是不是有很多人不会不会正确的撸鼻涕呀?这些不正确的方法对鼻子的伤害是很大的，你知道吗?鼻炎是会很容易缠上你的，鼻炎是很痛苦的，相信很多人对深有体会吧!

鼻痒、打喷嚏、流清涕，可别以为鼻炎只有这些常见的鼻部症状，但是你知道吗?鼻炎不及时治疗，可能会让你容颜变丑。

在生活中一些不经意的抠鼻子、撸鼻涕的动作也会给我们的鼻子造成很大的伤害，一旦处理不好那就会有很大的麻烦。日常生活中我们抠鼻子、擤鼻涕等不经意的小动作如果处理不好，将可能给小鼻子带来大麻烦。

多数人不会正确擤鼻涕

日常中大多数人擤鼻涕习惯用手指把两侧鼻孔都捏住后再用力擤;还有人喜欢抠鼻子，感觉鼻子脏了，不“动手”就浑身难受。其实，这些方法都是不正确的。

把两侧鼻孔都捏住，鼻涕容易被挤进鼻后孔，如果到达咽鼓管或进入了鼻旁窦各腔，就会引发中耳炎或鼻窦炎。

正确的擤鼻涕方法是，用手捏住一侧鼻孔后用力出气擤出另一侧鼻孔的鼻涕，再用同样的方法擤另外一侧。如果鼻子不通气，鼻涕擤不出来，可以借助滴麻黄素滴鼻液等，等鼻腔通气之后再擤。

鼻炎，中医名鼻渊、脑漏、脑渗、脑崩、控脑砂、脑砂等。本病的发生，外因感受风寒、风热之邪，内因脏腑功能失调，主要与肺、胃、肝、胆、脾等脏腑邪实或虚损有关。鼻渊以热证居多，病久可以伤气，多与肺有关。

治疗鼻炎(包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……)一系列鼻炎，都可以用艾灸的方法治疗。

取穴：迎香、鼻梁，印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞、关元、神阙。

迎香

在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。

鼻梁

位于眼睛下方，嘴巴上方。人体呼吸器官鼻子的重要组成部分。

印堂

位于人体额部，在两眉头的中间。

攒竹

在面部，眉头凹陷中，额切际处。

阳白

目正视，瞳孔直上，眉上1寸。

太阳

在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。

肺俞

取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

关元

位于脐下三寸处。

神阙

在脐中部，脐中央。就是我们通常说的肚脐眼。

方法：治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因为灸盒太大，扣不住这些脸上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用面部温灸棒或者就手拿着艾条艾灸，尽量感觉热，这样效果好。直接对面部温和灸，建议使用质量更好的黄金艾条。

从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。