福建白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzyyq/131224/4315789.html

春季，百花盛开的样子很好看，但对于鼻炎患者来说却无异于是一种折磨，漫天飘飞的花粉，钻入鼻腔，使得鼻子痒痒的，喷嚏一个接着一个，鼻涕像清水一样哗哗淌，更有甚者，还会出现眼角瘙痒、呼吸困难和头痛的症状。

得了鼻炎如何缓解？

1、冷水洗鼻

用冷水或生理盐水洗鼻，能够有效清除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻粘膜湿润，对纤毛的正常运动非常有利，可以起到预防和缓解过敏性鼻炎发作的作用。

2、按压穴位

日常对鼻部进行按摩保健，方法为用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天两次，每次5分钟，切忌用力过大或过猛。迎香穴位于鼻子两旁、鼻唇沟中；鼻通穴位于鼻子两侧、鼻唇沟上端尽头；印堂穴位于两眉连线中点。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的血液循环，缓解鼻塞。具体做法为，将食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30个来回。

3、食疗

过敏性鼻炎患者需忌寒凉生冷食物，以免加重虚寒症状。平时可多吃补肺益气的食物。如：鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、核桃、百合、松子等等。

4、规范治疗

除了以上三点外，规范治疗最为重要。患上鼻炎的朋友一定要对自己有耐心，因为鼻炎的治疗是需要一段时间的恢复和调节的，但只要保持良好的生活习惯，积极配合医生治疗，就一定能早日恢复健康。

闵晓医院副主任医师

原医院耳鼻咽喉科专家

擅长领域：擅长耳鼻咽喉科各类疾病的规范诊疗，尤其是对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、咽炎、喉炎、扁桃体炎、打鼾以及耳聋、耳鸣、中耳炎、耳部肿物等病，疗效确切。在耳鼻咽喉微创手术方面造诣颇深，康复者络绎不绝。

医院

军医院、辽宁省中西医结合呼吸疑难病会诊中心、中国医大一院技术协作中心、医院、省扶贫协会指定医疗救助单位、郭明义爱心团队燕都分队、沈阳市医保定点单位、辽宁广播电视台都市频战略合作单位、医院协作单位

健康—

诊疗范围：哮喘、气管炎、慢性咳嗽、间质性肺炎、支气管扩张、慢阻肺、中耳炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、慢性咳嗽、耳鸣、耳聋等。

导航搜索：医院

公交路线：市内可乘、、、、、、南塔客运站下车即是；乘坐、、、、南塔鞋城下车，万柳塘路北走米。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.gzkgy.com/wazz/872626.html