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秋冬季健康提示
预防疾病从我做起
今天你健康了吗？
秋季处于夏季和冬季之间，气温变化大，初秋时，气温较高，是一些呼吸道传染病和肠道传染病高发季节；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，也容易引发呼吸道传染病。除了气温的变化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，极易受到流行性传染病的侵袭。为了孩子们每天都能够健康开心地入园，我们总结了一份幼儿秋冬季传染病预防的健康提示，为孩子们的健康保驾护航。
01
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。主要表现为发热、上呼吸道炎伴有咳嗽、眼结膜炎等症状；分为典型麻疹和非典型麻疹。以呼吸道为主要传播途径发病季节以冬春为主。
健康提示
1.尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。2.做好保健工作，按时接种麻疹疫苗。3.开窗通风，保证室内空气流通，流行季节少到公共场所。4.锻炼身体，增强抗病能力。02
诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。主要通过粪口途径或间接接触被呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶而传播，除此传播途径还包括经食物和经水传播，容易在学校、托幼机构、医院、养老院等相对密闭的场所引起暴发。每年10月至次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发季节，应做好防护。
健康提示
1.养成良好的卫生习惯，防止病从口入。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，饭前便后及接触脏东西后要洗手，避免脏手接触口、眼、鼻，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。
2.保持良好的饮食习惯，不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。
3.及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。
4.一旦出现类似感染性腹泻症状者，医院就诊治疗。
03
轮状病毒
每年9月到次年的1月都是秋季腹泻的高发期；这是由轮状病毒引起的急性肠炎。虽然一般7~10天就会自愈，但也不能忽视引发的脱水问题。此种疾病症状一般为先吐后泻多次排水样便，而且会持续低热。健康提示
1.注意饮食卫生，把好入口关。防止病从口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。
2.发现孩子感染了轮状病毒，建议及时隔离进行隔离和治疗，特别是二孩家庭，更要注意交叉感染。
04
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，包括肠道病毒71型、柯萨奇病毒A组16型等，其中EV71型较易引起手足口病的重症病例。5岁以下儿童多发，患者和隐性感染者是本病的传染源，主要通过粪-口途径传播，其次是经呼吸道飞沫传播，除此还可通过接触病人或通过被病人的排泄物、分泌物及疱疹液污染的手、日常用具、衣物等感染。目前正处于手足口病发病的小高峰，要时刻做好“迎战准备”。
健康提示
1.接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。
2.注意个人卫生，尤其是在触摸口鼻前、饭前便后、接触呼吸道分泌物后用清水、洗手液或肥皂洗手；不喝生水、不吃生冷食物；不与他人共用毛巾或其他个人物品；指导儿童掌握“六步洗手法”。
3.注意室内外的环境卫生，每天定时开窗通风；家庭常备“84”消毒液，采用“浸、洗、擦、洒、泼”五法对儿童的玩具、其他用品等清洗消毒。
4.尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。
5.一旦出现发热、皮疹（特别是肛周皮疹）或口腔溃疡等，及时到县级以上医疗机构就诊。
05
急性中耳炎
儿童是各种中耳炎的好发群体。但由于孩子表达能力欠佳，难以清楚描述症状很容易误诊，继而转变为慢性中耳炎。在中耳炎发作时孩子会出现抓耳朵、哭闹表现，还能观察到孩子对于声音不敏感。年龄较大的孩子会告诉家长耳朵发闷、发堵、甚至嗡嗡响。中耳炎预防的关键在于增强免疫力，擤鼻涕姿势要正确（一边堵着一边擤）不要让孩子随意用异物掏耳朵另外，二手烟也是造成孩子分泌性中耳炎一个很大的危险因素。
健康提示
1.应避免孩子患急性传染病，不让孩子到患传染病的邻居家串门，不带孩子到公共场所去游玩，同时，按时进行各种预防注射，才能清除或减少传染病的发生机会。2.当心气候变化，注意孩子衣服增减，避免伤风感冒。凡患急性鼻炎、急性支气管炎、肺炎或急性传染病，应妥当治疗，以防止并发耳病。鼻及咽喉慢性病，如鼻窦炎、扁桃体炎、增殖体炎等，也须及时进行治疗，减少耳朵感染机会。3.讲究卫生，纠正挖耳朵习惯。与孩子洗澡时，可用干净小脱脂棉球塞入耳道，免被污水灌入耳道。
4.采用合理正确擤鼻方法，并非捏紧两边鼻孔用力擤鼻，而应轮换按住一边鼻孔，轻轻擤出鼻涕，或用柔软手帕置于鼻孔前面，令小孩由鼻孔出气，借气流冲出鼻涕。幼小病孩不懂擤鼻，可用柔软手帕，轻轻揩拭，切勿用力，这样就可避免鼻涕流入中耳，以致发生中耳炎。
06
流行性感冒
每年10月至次年3月是流感的主要流行季节。随着气温下降，进入11月份以后，流感病例数可能增加，同时学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可能发生暴发疫情，应继续做好防护。健康提示
1.接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。在流感流行高峰期前1~2个月接种才能更有效发挥疫苗的保护作用。2.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。3.每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。07
流行性腮腺炎
腮腺炎是由腮腺感染引发的炎症，多见于细菌性和病毒性。病毒性腮腺炎就是最常见的流行性腮腺炎，这是一种呼吸道传染疾病；多发于儿童，症状为腮腺肿大。
健康提示
1.流行性腮腺炎是疫苗可预防性疾病。接种疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法。
2.在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所；出门时，应佩戴口罩。
3.养成良好的个人卫生习惯，做到“四勤一多”。勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体，多喝水。
4.一旦发现孩子患疑似流腮，有发热或出现上呼吸道感染症状时，医院就诊。
08
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎相对于手足口病症状会轻很多，只在口腔出现水泡，也不会出现脑膜炎等并发症。这种疾病早期只是发烧，只有3~24小时后起疱了才能确诊。
健康提示
1.密切
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