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　　冬季频繁的冷空气或者雾霾天，宝宝极容易患鼻炎。

　　因为宝宝们年龄较小，鼻腔发育还未完善，鼻粘膜十分娇嫩，碰上冷空气或者感冒病毒感染的话，鼻粘膜容易水肿，引起鼻塞和流涕。这就是为何冬季是宝宝鼻炎高发季节的原因。气候的原因我们无法去改变，唯有从生活细节入手，做好措施，预防宝宝鼻炎的发生。

　　1、注意御寒保暖。

　　冷空气是宝宝鼻炎高发原因之一，有些宝宝因感冒患上的急性鼻炎，会因感冒痊愈而治愈。所以粑粑麻麻对于感冒的宝宝一定要护理到位，避免因反复感冒患上慢性鼻炎。

　　对于极容易患鼻炎的宝宝，一旦遇到寒潮等天气，最好让宝宝适量减少室外活动，或者到午后气温升高时再外出。若是要到室外活动，一定要注意适当地防寒保暖，避免着凉感冒，让鼻炎有机可趁。

　　2、避免接触过敏原。

　　有的宝宝因本身过敏体质，会患上过敏性鼻炎，不仅在过敏时鼻塞流涕，还会因鼻涕倒流引起咳嗽。这种症状在平日生活中，要注意避免接触过敏原，例如尘螨、花粉、动物皮毛、刺激性气体等。

　　3、注意保护鼻腔。

　　小宝宝患鼻炎时除了感到鼻塞，有时候还会感到鼻子痒，忍不住会用手抠鼻孔。这样做容易损坏鼻粘膜，将细菌带入鼻腔，导致鼻炎更加严重。若是宝宝感觉鼻子不舒服，粑粑麻麻可以用温生理盐水给宝宝洗洗鼻腔，这样能够减少感冒的发生和缓解鼻炎症状。

　　相信粑粑麻麻对预防宝宝冬季鼻炎有了一定的了解，平日里也要注意给宝宝合理搭配膳食，不吃冷冻食品等容易引起鼻炎的食物，建立良好的生活习惯，鼓励和多带宝宝进行体育锻炼增强体质哦。

　　宝宝鼻炎吃什么

　　蜂蜜

　　分离具有消肿、止痛的作用，一般身体受到损失的时候我们都会直接用蜂蜜涂抹在患处，其实吃进去也有相同的效果。

　　宝宝在鼻炎发作的时候，鼻腔里面也是处于一个发炎的状态，所以用蜂蜜来治疗也是可以的，家长们可以监督宝宝每天吃一些。

　　最好就是直接用勺子吃一勺蜂蜜，可以每天吃两三次，如果孩子不爱吃的话，也可以泡成蜂蜜水，或者是加入一些果汁，也可以收获同样效果。

　　蜂巢

　　除了蜂蜜之外，还有蜂巢，其实它的功能和蜂蜜是类似的，不过因为蜂巢里面还含有蜂蜡和蜂胶，所以效果会更加明显，大家要记住哦。

　　大枣

　　红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，能暂时性阻止过敏反应的发生。

　　服用方法为：

　　1.红枣10枚，水煎服，每日3次。

　　2.生食红枣，每次10克，每日3次。

　　3.红枣10枚，大麦克，加水煎服，日服2-3次。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

　张桂兰医师早年毕业于河南医学院，出身中医喉科世家。老祖父、祖父、母亲均是颇负盛名的喉科老中医。她自小从母习医，继承了家里先辈近百年的临床经验和对症药方深得医学真谛。在此基础上博采众学潜心学习，刻苦钻研。对中医治疗急慢性咽喉炎，口疮，深得家学的真传。大学毕业后不久，便开始专门从事用传统医药治疗咽喉炎、口腔溃疡的研究工作。经过十数个春秋的辛勤耕耘，她根据中医传统理论，结合临床实践，逐渐摸索出一套以纯中药品制剂为主，结合中医辩证论治的纯中药治疗急慢性咽喉炎、复发性口腔溃疡的方法。经过对25,余例咽喉炎病人、15,余例口腔溃疡病人临床观察，使许多病人摆脱了咽喉炎、口腔溃疡痛苦。

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