秋季是鼻炎的高发季节

　　每年立秋时节,秋高气爽,空气中大量的蒿草花粉飘散,此时病人易发病。十月份后不治“自愈”,年年如此,甚为准确。

　　另外一些鼻炎患者是常年都有症状，不论针对哪种鼻炎类型，艾灸都是无任何副作用的最佳治疗方法。

　　包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……一系列鼻炎，都可以用艾灸治疗。

　　艾灸治疗鼻炎取穴：

　　迎香穴——鼻梁——印堂——攒竹——阳白——太阳、肺俞，大椎，风门，关元，神阙，足三里，颜面方面的艾灸一定要用好一些的艾条，并且做好防护，防止掉灰。

　　艾灸面部，最好就是用手拿着艾条艾灸，尽量感觉热，这样效果好，从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。

　　两侧肺俞穴艾灸，可以用悬灸，时间大约在15-30分钟左右。

　　不论是成年人还是孩子患有鼻炎，肺俞也是必灸的重中之重的穴位，因为肺是我们人体的门户，在有病的时候，第一时间会有呼吸系统的感染，呼吸系统疾病最先侵入的就是气管和肺，那么我们首先把门户强壮起来，再有病毒和细菌入侵的时候，门户会主动防御。

　注意事项：

　　平时多喝温开水，不吃易上火的河鱼河虾，补气的山药、黄芪、人参及糯米制品，这些食物都会加重头面部的瘀堵，不利于鼻炎的恢复。多吃温性的食物，少食寒凉，注意保暖，身体受寒首先受伤的就是肺部。每天坚持泡脚，同时搓热鼻旁两侧，驱寒通窍。每天早起搓手臂两侧肺经，可驱肺寒。

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