草长莺飞四月天，芳菲悠然满人间。一入四月，春回大地，万物复苏，在大家沉浸于“人间四月天”的美好的同时，也感受着柳絮、花粉的侵扰。因此，将每年四月的第二个周六定为全国“爱鼻日”。今年爱鼻日的主题为“气道健康从鼻开始”，旨在倡导关爱鼻腔，加强大众气道防护保健意识，巩固得来不易的抗疫成果。

近年来，随着工业化的发展，空气质量日益下降，鼻炎的发病率与日俱增，如何预防鼻炎，如何进行专业治疗，成为众多患者关心的话题。今天带大家了解一下鼻炎的前世今生，让大家做到知己知“鼻”，才能沉着应对可能出现的鼻部不适症状，畅快呼吸。

鼻炎在临床上根据发病时间可以分为急性鼻炎和慢性鼻炎，根据发病原因可以分为变应性鼻炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎、妊娠性鼻炎等。其中以急性鼻炎、慢性鼻炎和变应性鼻炎最为多见。

急性鼻炎，就是常说的“感冒”，四季均可发病，在季节交替时尤为多见，病程约为一周，可自愈。

慢性鼻炎，为鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症，可由急性鼻炎反复发作或迁延不愈转化而来，一般可持续数月，主要症状为鼻塞、鼻涕、头痛等。

变应性鼻炎，俗称为过敏性鼻炎，全球平均患病率高达20%左右，即五个人中可能有一位是过敏性鼻炎患者。过敏性鼻炎患者主要是鼻塞、流清水涕、打喷嚏，伴发眼痒、咽痒，不仅严重影响患者的日常生活和工作，还可能会诱发哮喘、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

那么针对不同类型的鼻炎，我们应该怎么应对呢？首先，我们需要寻求专业耳鼻喉科医生的帮助，根据不同的病因进行药物治疗或免疫治疗等。同时，需要做好个人保健，不管罹患哪种鼻炎，我们都要做到以下四点：

一、远离过敏原。过敏性鼻炎的患者在确定了过敏原之后，应该避免或尽可能减少接触相关过敏原，如外出时佩戴口罩、花粉浓度高时避免户外运动等。

二、保温保湿。

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