不少人都有这样的经历，早上起床总是喷嚏打不停，还时常鼻塞。如果碰巧感冒了，鼻塞的状况就会越来越严重，不仅长流出很浓稠、颜色很黄的鼻涕，喉咙也总是感觉有痰卡住，甚至还会出现臭味，让人无法进行社交活动？这种情况到底是鼻炎、鼻窦炎还是过敏性鼻炎呢？表面上看它们有着许多相似的症状，因此人们难以辨别自己究竟得了哪种病。由于这些疾病患者人群很大，所以，学会区别鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎才能使人们症状出现时进行及时、准确的治疗，避免病情恶化。

鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的共通性

三者都是鼻部的慢性疾患，是鼻科最常见的三种疾病，三者可互相影响，互为因果同时存在于一个患者之间。鼻炎及过敏性鼻炎时间一长，影响到鼻窦自然开口的引流可发展为鼻窦炎，相反的鼻窦引流不畅会发展、加重鼻炎的症状，鼻炎和鼻窦炎时间过长则需要鼻窦CT来排除鼻窦疾患，如果同时出现鼻窦炎的表现，则更好得及时治疗。

鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的区别

慢性鼻炎是由于鼻粘膜的长期炎症刺激或者急性鼻炎治疗不彻底引起的，秋冬多发，主要表现是鼻塞(交替性或者双侧鼻塞)、粘性鼻涕倒流(鼻咽部分分泌物潴留，出现咳嗽白痰)，这是俩个主要的症状。鼻内镜下示黏膜暗红，下鼻甲肥大等。

过敏性鼻炎是过敏原引起的过敏反应，所以通常跟体质和环境有关，只有在接触到过敏原的状态下，患者才会出现症状，所以可能会有季节性，地域性的差别，鼻炎的症状时好时坏，另外，鼻子过敏是因为鼻粘膜血管扩张，黏膜肿胀，进而产生鼻塞，流鼻水的状况，容易让眼睛周围血液回流收到阻碍，堵在眼睛周围，造成血液循环不良，黑色素沉淀，所以过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的问题，再者过敏性鼻炎最常有的表现为:眼睛痒，耳朵痒，上牙膛痒，不及时治疗会引起过敏性哮喘。

日常生活中怎么呵护鼻子??

一、不要常用手指挖鼻孔

这既不雅观，又是不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落，黏膜损伤，血管破裂而引起出血，挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。

二、经常洗鼻子??

无论任何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。

三、避免气味和气温的刺激

应当尽量避免在灰尘，有害气体的环境下逗留，因为过多的不良刺激，会影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。而且鼻腔的温度一般在32度左右，气温过热，过冷，都对鼻粘膜的功能有不良影响。

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