急性鼻炎在日常生活中要注意什么

急性鼻炎在日常生活中要注意什么？急性鼻炎患者要戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

急性鼻炎是生活中的一种常见的疾病，它的发病率逐年增高。专家说，急性鼻炎发病率如此之高，一方面是因为环境变差，另一方面是因为患者在平时的生活中没有好好的保养预防造成的。因此，如果你想远离急性鼻炎，在日常生活中就要养成良好的生活习惯。那急性鼻炎在日常生活中要注意什么?下面我们就去看看下文的介绍。

急性鼻炎在日常生活中要注意什么?

1、戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

2、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。

3、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

4、注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

5、饮食规律，保证充足的睡眠。

6、经常锻炼身体，增强体质，提高免疫力。

7、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品.如辣椒,生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

小编提醒，为了自己的身体健康，我们要养成健康的饮食习惯，预防疾病从一点一点的小事做起，千万不要疾病来到自己身边时再来悔不当初。有病就要及早治疗，不要把自己想象成金刚，你没有铜皮铁骨来抵抗疾病的，千万不要以身试险。