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北京百年姬氏堂鼻炎专科中医药研究院
告别了湿热黏腻的夏天，接下来就是瓜果飘香的季节，心里默念着：徒伤悲的日子已过去，贴秋膘的日子还会远吗？
鼻炎是一种怎样的体验？此时的内心是汹涌澎湃的，是奋勇激昂的，是五味杂陈的，是不可描述的，因为鼻炎是这样磨人的小妖精——有时像顶着块板，有时像开了水闸。出门不带纸，就和没穿衣服一样没有安全感。同学，你有纸巾吗？有纸巾吗？我记忆力这么差，跟鼻炎脱不了干系。目光呆滞，反应迟钝。看着身受鼻炎折磨的小伙伴，——关于鼻炎，你最想知道这6件事情。快往下看，看看有没有猜中你的心思。一、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，是普通感冒还是慢性鼻炎？打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，身体出现这种症状，我们常常第一反应是感冒了，然后按照治疗感冒的方法吃药休息，但过几天症状又出现了，反反复复总是不见好，这个时候你就需要警惕了，这可能不是感冒，而是慢性鼻炎。那么，该如何判断是感冒还是鼻炎呢？有一个简单的方法：感冒可在7~14天内痊愈，而慢性鼻炎则可持续或反复发作长达3个月以上。
普通感冒，又称急性鼻炎，由病毒感染引起的鼻黏膜的急性炎性疾病，可变现为鼻塞、打喷嚏、流涕、怕冷、发热、头痛、全身酸痛等。通过饮水、休息、对症用药，一般经过7~14天便逐渐好转，抵抗力强者可自愈。慢性鼻炎有多种分类，比较常见的有慢性单纯性鼻炎。慢性单纯性鼻炎是基于鼻腔血管的神经调节功能紊乱，副交感神经兴奋占优势，交感神经呈相对抑制状态，而致血管扩张，腺体分泌增加，形成一种以黏膜肿胀、分泌物增多为特点的慢性炎症。1鼻塞特点间歇性：白天、夏季、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重；交替性：侧卧时下侧鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气较好，当转向另一侧卧位时，另一侧鼻腔又出现鼻塞。由于鼻塞，可有间断嗅觉减退、头痛不适及说话时鼻音等。2鼻涕特点多为半透明的黏液性鼻涕，继发感染后可有脓涕。鼻涕可向后经后鼻孔流入咽喉部，引起咽喉不适、多“痰”及咳嗽等症状。小儿患者由于鼻涕长期刺激鼻前庭及上唇，可出现鼻前庭炎及湿疹。3持续或反复发3个月以上二、为什么每到春秋换季的时候就会犯鼻炎？这是过敏性鼻炎的症状。过敏性鼻炎是指特定人群接触过敏原后，产生过敏反应，表现出鼻部的一系列典型症状，包括阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退。过敏性鼻炎分为季节性、常年性、间歇性三种类型，常年性过敏性鼻炎则没有明显的季节性，早晨起床、遇到冷暖空气或者尘土时都有可能发作。千万不要忽视过敏性鼻炎，它会使哮喘的危险性增加3倍，往往是先有鼻炎再发展成哮喘的。因此，过敏性鼻炎患者应远离过敏原，并积极治疗和控制鼻炎的发作。三、过敏性鼻炎要不要查过敏原？有人说过敏原查了也没用，其实，“查了无用”是指有些过敏原即便是检查出来了也无法脱离，但是有些过敏原，如牛奶、虾蟹等是可以脱离的。那么，过敏原筛查具体有什么用呢？首先，过敏原筛查可以查找过敏原种类，判断是季节性还是常年性过敏；其次，避免生活中可能存在的致过敏因素，如动物毛发、螨虫、牛奶、虾蟹；最后，对于某些特殊类型的过敏原可以进行脱敏治疗。四、慢性鼻炎究竟能不能根治？作为慢性病，慢性鼻炎是很难根治的，但如果能找对病因并积极治疗，可以降低反复发作的频率。同时，合理的治疗可以在发作期间减轻症状以及并发症，对于部分患者也能达到基本根治的效果。1、人体在感冒、受寒冷刺激、怀孕等特定条件或时段的短暂性鼻阻塞、流涕等症状是正常的生理反应，而非慢性鼻炎，这时就不应过度重视了，短期对症治疗即可。2、扁桃体、腺样体等器官发炎也会引发慢性鼻炎，因此，治疗重点在于原发病，原发病得到控制，鼻炎症状也会获得缓解。3、轻度的鼻阻塞，可用鼻腔滴入或喷入生理盐水来治疗，同样适用于婴幼儿、妊娠哺乳期妇女和老人等特殊人群。4、鼻阻塞严重的患者，初期治疗可以适当应用减充血剂（鼻通气药）如盐酸羟甲唑啉（达芬霖）进行短期替代对症治疗，但一定阅读说明书，做到控制使用，从少用逐渐过度到不用，只要通气尚可就不要追求过度通气。5、对于某些特殊职业患者，比如长期工作在各种粉尘，如煤、岩石、水泥、面粉、石灰等环境中，要加强职业防护。五、家有鼻炎患儿，作为家长该注意哪些问题？儿童正处于生长发育阶段，抵抗力低，加之鼻腔和鼻道狭窄，鼻窦发育不全，容易患上鼻炎，若不及时治疗，五官容易发生变形，而且鼻腔不适还会影响睡眠和饮食，对记忆力、专注力都有不良影响。那么，家有鼻炎患儿，除了及时带儿童接受治疗，在日常生活中还应该注意哪些问题呢？1远离过敏原保持室内通风和清洁，避免接触过敏原，如果家里有养宠物，务必做好宠物的清洁工作。2少食易过敏食物，多饮水尽量避免给孩子食用容易引起过敏的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等，少喝含糖饮料，多饮水。3增强体质是关键家长不应为了保护孩子而让小孩一直待在家里，应多出门锻炼身体，增强抵抗力，才能够从根本上远离伤害。4冷水洗脸可以指导孩子从夏天开始用冷水洗脸，使皮肤经常受冷水刺激，增加局部血液循环，可以保持鼻腔呼吸道通畅。5鼻保健操用两个拇指侧缘，在鼻背两侧作上下交替摩擦皮肤，每次擦至局部皮肤有温热感觉为止。6及时就医如果鼻塞、打喷嚏的症状迟迟无好转甚至有加重，医院就诊，不要盲目尝试偏方。小编有话说
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