春季过敏性鼻炎知多少快来看看

　　很多伙伴可能会有这样的困扰，一到春天鼻子就开始各种“作妖”，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等各种症状反复折磨。以为是感冒，吃一堆药也不见好，去医院检查，才发现原来是春季过敏性鼻炎发作了。

过敏性鼻炎是怎么回事?

　　过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎。通俗来讲，就是过敏体质的人和过敏原二者相遇而产生的疾病。它不仅有鼻部症状，还会出现头晕、头疼、注意力不集中、倦怠。过敏性鼻炎是一个全球性的健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。

　　过敏性鼻炎可以分为两大类：常年性和季节性。

　　常年性过敏性鼻炎的发病时间与季节无关，过敏原如室内灰尘、动物皮毛、螨虫等，其症状基本与季节性鼻炎相同，但总的发病程度较季节性过敏性鼻炎轻。

　　季节性过敏性鼻炎最常见的过敏原是花粉，因此此类患者每当春暖花开或秋季植物枯萎时便开始发病，春秋季节过后症状也自然不治而愈，所以与季节相关的这种过敏性鼻炎也被称作花粉症或枯草热。

关于过敏性鼻炎诊断有以下几个要点

　　首先一般过敏性鼻炎患者冬天或者遇冷空气，如吹空调时鼻涕分泌增加，症状加重;

　　患者鼻涕分泌亢进，不进行治疗常持续一个月及以上，身体并无发热症状;

　　我们在前鼻镜下会见到患者鼻粘膜苍白水肿，鼻腔分泌物增多，这是做出临床诊断的关键。

导致过敏性鼻炎的原因有哪些？

　　对我们的生活造成这么严重影响的春季过敏性鼻炎，是怎么造成的呢?

　　引起过敏性鼻炎的主要原因是吸入过敏原引发的，春季过敏性鼻炎的过敏原以花粉为主。

　　此外，春季是动物脱毛季节，动物皮屑、空气中的粉尘、室内甲醛、室外二氧化硫、尘螨、昆虫、霉菌孢子及刺激性食物也是过敏性鼻炎的过敏原。

过敏性鼻炎与感冒有啥区别

　　医院指出，常常觉得鼻痒、鼻塞，喷嚏连连、清涕横流搞得纸巾堆成山。这种情况未必是感冒，而是过敏性鼻炎。

　　普通感冒：由病毒或细菌引起的急性上呼吸道感染，常伴有发热、头疼、全身酸痛等症状，病程6~7天痊愈。多在秋冬和季节交替时，以鼻塞为主，打喷嚏为2到3个，一般不超4个，鼻涕开始为清水样，逐渐变成黏脓性。

　　过敏性鼻炎：对某种物质过敏所致，临床表现很像“感冒”，但没有先驱症状和全身表现，病程较长。打喷嚏多为4个以上，有的甚至超过10个，流鼻涕多为清水样，不随时间改变，且没有全身低热乏力等表现。常伴有鼻痒、眼睛痒等。

如何预防春季过敏性鼻炎突发?

　　1、避免接触过敏原

　　春季多大风天气，空气中多含有引起过敏的花粉、动物皮屑、粉尘等，外出时建议佩戴口罩，过敏性鼻炎的患者应该戒烟限酒。

　　2、注意保暖避免感冒

　　平时应注意观看天气预报及时进行适当添衣，气候转变极易感冒引发鼻炎，洗澡或出汗后不要立即出门，预防感冒。

　　3、增强体质

　　适当进行运动，增强机体免疫力。加强饮食上的营养，不挑食，多吃蔬菜水果，但是要避免食用会诱发过敏的食物，比如虾蟹海鲜、生冷刺激的食物。

　　4、学会正确擤鼻涕方法

　　擤鼻涕，是鼻炎患者最频繁的举动。但是两侧鼻孔同时用力擤鼻涕的方式是不对的，正确的方法是：堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，并交替进行。经常挖鼻也是个坏习惯，容易刺激鼻腔，诱发鼻炎，或者损伤鼻粘膜，引起感染。另外，吞咽鼻涕也是个坏习惯，容易刺激咽喉和肠胃，应禁止。

　　5、冲洗鼻腔

　　用淡盐水冲洗鼻腔，可以清洗鼻腔分泌物，将过敏原洗掉，对预防春季过敏性鼻炎有很好的作用。春季，建议大家每天清洗鼻腔至少两次，持之以恒，配合专业器具，效果更好。

医院

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