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鼻炎是一种常见病、多发病，它是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。其症状表现为经常鼻塞，流鼻涕，或鼻痒、打喷嚏，或头痛、嗅觉下降等。

临床上鼻炎常见种类

1.急性鼻炎：

就是平常所说的“伤风感冒”，由病毒感染引起。急性鼻炎常在发病的最初数小时或1～2天，鼻腔出现干燥、烧灼、痒等不适感，伴全身不适，怕冷。继而出现鼻堵塞和鼻分泌物增多，早期为清水样涕，后变为粘液脓性鼻涕。检查见鼻粘膜充血肿胀，有分泌物。

2.慢性单纯性鼻炎：

主要症状为鼻堵塞，轻者为间歇性或交替性，重者为持续性，鼻分泌物增多。检查见鼻粘膜充血肿胀，鼻道有少量粘液性分泌物。

3.慢性肥厚性鼻炎：

由慢性单纯性鼻炎发展而来，是长期慢性炎症、瘀血而使鼻粘膜、鼻甲出现增生所致。此时粘膜增厚、组织弹性下降、鼻腔通气能力差，鼻堵塞严重，嗅觉下降，鼻道有少量粘脓性分泌物。

4.过敏性鼻炎：

也称变应性鼻炎，它属于特异性个体接触过敏原后鼻黏膜发生的由IgE介导的非感染性慢性炎性反应性疾病。其具有鼻痒、阵发性连续性喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕四大特征，部分患者还可能出现眼睛瘙痒及咽痒咳嗽等不适。它的症状与感冒很相似，但一日内可多次发作，不发作时，则完全正常。

5.萎缩性鼻炎：

根据病变的轻重不同症状各不相同，多为鼻腔粘膜结干痂、鼻腔有臭味，鼻出血，嗅觉障碍，严重时可因通气不畅而引起头痛。当有细菌感染时，其毒素及排泄物等可产生恶臭气味。

临床上以慢性鼻炎和过敏性鼻炎最常见。

鼻炎不仅仅只有以上三种症状，嗅觉减退或丧失、头痛、头昏、听力下降、耳鸣、流泪、咽喉不适、咳嗽、哮喘、打鼾、睡眠差、记忆力下降、注意力下降、神经衰弱等都是其症状之一。而且鼻炎是难以治好的，通常来说只是治标不治本。那为什么鼻炎这么难治呢？

首先是过度使用滴鼻剂或消炎药，在慢性鼻炎早期，过多地滴用强烈的血管收缩剂，直接损害了纤毛功能，从而引发了肥厚性鼻炎，药物性鼻炎，增加了治疗难度。其次是急性期治疗不及时或不彻底形成慢性鼻炎，最后是重治疗忽视复发：有的病人经过精心的治疗，取得了十分满意的疗效，但不久又复发了。鼻子是上呼吸道的前卫，每时每刻都与外界大气接触，受到空气中各种污染物的侵袭，若经常复发，粘膜长期淤血、增生、肥厚、纤维化，鼻粘膜功能受损害，就必然疗效差，难治愈。

鼻炎一旦形成很容易反复或难治，因此日常生活中，可学会几招预防方法，可减少鼻炎发作次数。

1、每天跑步：专家表示，跑步后鼻腔通畅，这是因为血液循环加快，能将鼻腔炎性分泌物带走。同时，体育锻炼可以提高免疫力，减少鼻炎发作次数。

2、冲洗鼻腔：平时可以选用0.9%的生理盐水清洗鼻腔，在这个浓度的生理盐水下，鼻腔内的纤毛活动能力最好，可以达到较好的清洁作用。

另外提醒大家，平时不要过度清理鼻腔，有习惯抠鼻的行为，因为这些都是非常错误的动作，鼻腔本身具有自我免疫的功能，可以自行抵御外来异物的侵入，但是人为过度清理就会造成鼻腔粘膜损伤，不仅让粘膜的杀菌作用失效，还让细菌、病菌等更容易通过坡口进入，造成炎症反反复复不易好。

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