急性鼻窦炎当感冒治致慢性鼻窦炎教你三招

当你被头痛、鼻塞和脓黄鼻涕困扰着的时候，你觉得你应该服些感冒药了。但是可能这不单是感冒，而是感冒后得了急性鼻窦炎。如果此时你不重视对它的治疗，疏于照料，有可能会演变为慢性鼻窦炎。

什么是鼻窦炎？

鼻窦炎分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。急性鼻窦炎多是由于上呼吸道受感染引起的，症状多为鼻塞、发热、头痛、流黄色的脓鼻涕。

如果急性鼻窦炎反复，没有得到治愈，甚至有转化为慢性鼻窦炎的可能。

慢性鼻窦炎患者的鼻涕流不完、擤不清，鼻腔内带有腥臭味、鼻涕粘稠呈黄绿色，甚至伴有红血丝。由于长时间的鼻塞不通气，导致整个人精神不振。

小儿更容易患鼻窦炎

由于小儿的鼻腔结构、免疫系统还没发育完全；用不正确的方法擤鼻涕有可能把细菌带到鼻腔内，感染鼻窦；小朋友爱挖鼻孔，容易把细菌带入鼻腔内，因此小儿更容易患鼻窦炎。

慎防把急性鼻窦炎当感冒治

多数急性鼻窦炎是由感冒引起的，然而急性鼻窦炎和感冒的症状又很相似，因此很多人把急性鼻窦炎当作感冒治疗，竟而延迟了治疗鼻窦炎的时间，导致了慢性鼻窦炎。

为了避免急性鼻窦炎疏于治疗，而转化为慢性鼻窦炎，我们要学会区分感冒和急性鼻窦炎。

1.流鼻涕的时间。如果是感冒一般持续两三天会出现好转；急性鼻窦炎流鼻涕的时间会持续7天或更长时间，头痛、流鼻涕等情况未有减轻的迹象。

2.观察鼻涕的颜色。感冒的情况下流的鼻涕为清鼻涕；如果鼻涕粘稠，呈黄绿色，则有可能是细菌感染，那是鼻窦炎的其中一种。

3.是否有低烧。普通感冒由于受凉，是不会出现发热的；急性鼻窦炎有时会有低烧的症状。

预防鼻窦炎

预防感冒

急性鼻窦炎就是感冒引起的，所以增强自身体质，保持良好生活习惯，预防感冒才是根本。

远离了感冒，急性鼻窦炎才不会有机可乘，慢性鼻窦炎更不会接近半步了。

注意擤涕的方式

先用手指按压一侧鼻孔，稍微用力挤出鼻涕，对另一侧鼻孔重复步骤则可。

注意鼻腔卫生

平时应注意清洁鼻腔，养成早晚洗鼻的卫生习惯。游泳时要小心鼻窦进水后感染，入水前先深呼吸，入水后鼻子呼气，避免水进入鼻内。

预防鼻子邻近感染病变

蛀牙、慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎、口腔溃烂等鼻窦周围的病变应该及时治疗。

保护鼻黏膜

鼻子发痒或是要清洁鼻腔时，我们都会用手抠鼻孔，这样不但不卫生，而且很容易对鼻黏膜造成伤害。

鼻孔内有许多细毛，这些细毛可以清除病菌和杂质，我们抠鼻的时候一不留神便把细毛给抠掉了。正确的用棉签或湿毛巾温柔地清洁鼻腔。

急性鼻窦炎患者不适宜乘坐飞机

飞机升降时气压会发生改变，容易导致鼻窦炎，因此急性鼻窦炎患者不适宜乘坐飞机；若非坐不可，上机前应向鼻内滴入血管收缩剂。